Ut på tur - aldri sur!

Ut på tur - aldri sur!

tirsdag 31. desember 2013

Mål for 2014

Dette er jo tiden på året for å sette seg nye mål og begynne med blanke ark og nye fargestifter og sånt. Jeg har ikke tenkt å sette meg så voldsomt mange eller høye mål, men noen små kan man jo alltids sette seg.


1. Trene 3 ganger i uka, alt over er ren bonus (få gjerne puttet inn litt styrke!)
2. Spise godis kun på lørdag og evt. i selskaper
3. Spise mindre raske karbohydrater
4. Spise mer frukt og grønt
5. Gå ned minst 2,5 kg til 9. august 2014



Det går fort mot sommer igjen nå...

Og derrrr er sesongen i gang!

Hvilken sesong? Skøytesesongen selvfølgelig! I dag fant vi endelig dugelig is og fikk tatt oss en liten tur. Vi gikk på Gangåsvatnet i Orkdal og isen var minst 10-12 cm tykk, men vi holdt oss ganske nære land og hadde ispigger med for sikkerhets skyld.





Jeg trodde jo det hadde rablet helt for Lille Gubben da jeg kom hjem en dag før jul i fjor (altså 2012) og han proklamerte at nå skulle vi kjøpe oss lengdeløpsskøyter - eller pansere som vi kaller det! Pansere?! Jeg - på pansere? Jeg har hele min skøytekarriere gått på danseskøyter og trivdes godt med det, har såvidt prøvd hockey, men de er jo ikke mulig å gå på etter min mening!

Nå har vi begge disse skøytene og er storfornøyde med dem:


Zandstra-Ving som kan brukes både som faste og som klapp, vi har så lagt bare brukt våre som faste. Jeg har egentlig ikke så store føtter, men endte opp med str. 40 (!) i disse, da er det god plass til to par tykke sokker + et isolerende luftlag så jeg slipper å fryse på føttene.

Da vi kom hjem fant jeg ut at jeg skulle prøve de nye broddene mine, har kjøpt brodder til sommer-løpeskoene og tok meg en tur ut. Ble lite løping for jeg kjente jeg var sliten, det merkes at det var første skøyteturen i år! Underveis gikk jeg forbi denne statuen, ganske fin synes jeg:


Skøyteturen ble på ca. 5 km / 50 min og gåturen ble på 7,7 km / 1 time 19 min. Så i dag har jeg virkelig fått rørt på meg og vært ute!

mandag 30. desember 2013

Ut igjen - herlig!

I dag ble det heldigvis godt løpevær igjen, ca. -1 grad, vindstille og lettskyet. Vi prøvde først å finne egnet skøyteis, men etter å ha kjørt dalføret rundt ga vi opp og kjørte hjem igjen. Jeg hadde allerede tatt på løpetøyet da Lille Gubben foreslo skøyter så jeg trengte bare å skrelle av meg termodressen, ullgenseren og de tykkeste ullsokkene og skifte til softshelljakka og piggskoene så var jeg klar igjen.

Det var deilig i dag også og jeg gikk/jogget litt lenger enn sist og presset meg litt mer og selv om det er slitsom underveis så er det bare godt etterpå. Tok meg tid til å ta et par bilder underveis også.

Dette er Orkdalsfjorden sørvestfra:


Og her er enda en veeeeldig stilig selfie - iført min nye skilue som også egnet seg ypperlig som løpelue. Den er ekstra foret nederst rundt ørene så den sitter godt og varmer litt ekstra der og er mer luftig i tuppen.


Turen i dag ble på 6,1 km / 53 min, godt fornøyd med det!

søndag 29. desember 2013

Litt av et julevær!

Tenkte jeg skulle ta meg en liten gå/joggetur ut i dag, men juleværet viser seg ikke akkurat fra sin beste side for å si det mildt...! Her er været omtrent sånn:


Og det i romjula! *rister på hodet* Så løsningen ble min gode venn trimsykkelen. 30 min / 12,6 km og himmel og hav så dårlig formen er... Satser på formidabel formstigning i 2014!

fredag 27. desember 2013

Høyt henger han -

- men sur er han ikke! Guttungen fikk prøve seg i klatrehallen her på Orkanger i dag og syntes det var gøy, men vondt i hendene! Synes han var tøff jeg! Jeg hadde ikke tort...







Tante sto nede og sikret, hun har fått opplæring og har lov til det.

torsdag 26. desember 2013

Ut på tur - igjen!

Endelig har roen senket seg såpass at jeg fikk tid (og ork...) til å trekke i treningstøy og stikke ut en tur i fred og ro. Og det var deilig! Det var riktignok isete og hardt, men Orkdal kommune har strødd greit og jeg har joggesko med pigg så det gikk helt fint.

Rett utenfor døra så det slik ut:


Noen pynter utendørs også:


Skjenaldelva:


En aldri så lekker, liten selfie:


Og en vakker himmel:


Det var godt å være ute i dagslys, få frisk luft og få rørt litt på seg! Og siden jeg faktisk skal på to (!) sydenturer til sommeren er det all grunn til ikke å ligge på latsiden, men å la det bli en vane å røre på seg.

Turen var på drøye 4,5 km og jeg brukte 50 min, gikk en del og jogget en del. Stoppet litt her og der og tok noen bilder også da og man bruker jo gjerne litt lengre tid på blankisen enn når det er tryggere føre, så jeg er i grunnen greit fornøyd.

onsdag 25. desember 2013

Vel overstått

Da har julefreden senket seg og vi har tilbrakt dagen etter dagen med å gjøre så lite som mulig på så mye tid som mulig. Her er et bilde Lille Gubben knipset av meg om kvelden bitte lille julaften etter at det aller meste var i boks og jeg hadde tatt en deilig dusj:


Det var himla mye gaver under juletreet! Ikke på dette bildet riktignok, her hadde vi ikke lagt dem under ennå. En viss eksmann av meg har problemer med å begrense seg, men det er jo koselig også da! Ungene ser ut til å ta etter ham i stor stil og Lille Gubben hadde overgått seg selv og jeg fikk en dunge gaver av ham også! Han hadde kjøpt ullsokker, ny skilue (den gamle er for stor og sklir ned i øynene hele tiden), tykke longser, en eske sjokolade han vet jeg liker godt, boka "Hilsen fra Orkedalen" (bok med gamle postkort) og denne:


Jeg hadde ønsket meg armbåndsur og hadde prøvd å forklarte hva slags ur jeg ønsket meg og dette ble en skikkelig innertier! 

I tillegg fikk jeg masse annet fint! Konfekt, sjokoladepose, lakris, julekaker og 5 pakker te... Noen rundt meg har skjønt det! *hehe* Duntøfler (i størrelse elefant...), sengetøy (rødt m/hvite prikker), servietter (røde m/hvite prikker) og en kakeboks (eh - rød m/hvite prikker...). Og av min aller beste venninne gjennom 30 år fikk jeg et nydelig smykke med to hjerter - det rørte meg nesten til tårer. *klem til deg*

Vi hadde en veldig trivelig julekveld og jeg tror alle koste seg og ble gode og mette, det var i alle fall ikke mye mat igjen og visse gjester trillet nærmest fra bordet! *hehe* Sånn skal det være - da er det gøy å være vertskap!

søndag 22. desember 2013

4. søndag i advent

Nå nærmer det seg med stormskritt! Vi er ferdige med det aller meste, Nissejenta har lovt å moppe badet på julaften for det synes hun er så moro (rare ungen!), så det gjenstår, men ellers er alt i boks tror jeg. Resten av kvelden skal tilbringes her i godstolen, nydusjet iført morgenkåpe, med tv, laptop, tekopp og godis - og Lille Nissegubben i stolen ved siden av. Ren og skjær førjulslykke.


Det fjerde lys jeg tenner
mens sneen daler ned
og fire lys nå brenner
for kjærlighet og fred

Og alle lys som brenner
- på hav - i bygd - og by
et gledens budskap sender
nå er det jul på ny!

lørdag 21. desember 2013

Nissehuset mitt!

Da er nissehuset på plass, det er fremdeles rom for fornyinger og endringer i årene som kommer, men i år blir det sånn.

Selve huset fant jeg på finn.no og fikk tilsendt i posten fra Molde, mye av småstæsjet (rokken, telefonen, kaminuret osv) kom i posten fra Shanghai, fra ebay og kjøkkenmøblene (bortsett fra komfyren som fulgte med huset) kom i posten fra England for en ukes tid siden, også fra ebay. Internett er super saker!

På kjøkkenet koser en nissejente med en mus mens Nissefar står og ser på, kattemor vasker seg mens kattungene leker.


På barnerommet sitter en liten nissegutt og klipper, limer og fletter juletrekurver:


På soverommet nede har en liten nissetass falt i søvn på teppet, foran rokken til Nissemor, skal tro om hun ble ferdig med å spinne til jul?


Tiril Nissemor Krekling er ferdig med julevasken, men er litt oppgitt over alt de små nisseungene hennes finner på! Kanskje har de vært i overkant nysgjerrige på pakken ved juletreet?


Her er et oversiktsbilde over hele huset:


Det ble da koselig?! Jeg synes det i alle fall og det er morsomt å pusle med det og finne nye småting som passer inn og sånt.

fredag 20. desember 2013

Juleflesk og julebakst

I dagens papir-Adressa sto det å lese "Slik blir du kvitt juleflesket!" - men hallo da?! Vi må da få spise det juleflesket først! Nemlig.

Ellers bakes det av hjertens lyst her! Serinakakene er jo alt i boks sammen med pepperkaker og hvite kakefigurer og i ettermiddag har de fått selskap av colakaker og kransekakestenger med sjokolade på tuppene. Gode greier! I morra er det tid for vørterbrød, det er utrolig godt med smør og brunost på!

onsdag 18. desember 2013

Vinter og snø!

Nei, ikke her og ikke nå. Dessverre. Tror jeg. Men etter å ha lest på Ingrids Blogg kjenner jeg at jeg har fryktelig lyst på en skitur! Men her er det veldig lite snø og skiføre om dagen - og dessuten er ikke Lille Gubben "skifør" riktig ennå - så foreløbig må jeg bare drømme og kose meg med bildene fra årets vinterferie på hytta:
 


Det er kult å sitte i scooterkjelken altså! Kaldt, men kult! Så det er bare å kle seg skikkelig!


Det var en helt egen stemning å gå på ski opp langs et nediset elveleie... 


Og noen ganger blåser det litt også!

 

tirsdag 17. desember 2013

To nye matrushka-nisser og en ugle

Jeg har fått tak i to nye tilskudd til nisse-matrushka-samlingen, har en del andre slike russiske dukker også, men det er nissene jeg samler mest på. I går kom disse to i posten:
 

De er ganske små, ca. 6 og 9 cm kanskje og veldig like! Så like at jeg måtte teste om alle 6 gikk inni hverandre, men det gjorde de ikke.
 
Her er nissen til venstre på bildet over, den høyeste:

 
Og her er den til høyre, den har litt mer pondus:


Og her er lille Ugle Bugle. Hun (?) kom til verden i går kveld, svangerskapet var kort, hun ble påbegynt søndag kveld og ferdiggjort mandag kveld. Hadde ingen oppskrift, hadde bare sett en liten heklet ugle i en butikk og tenkte at det kan da ikke være så vanskelig!

 
Synes den ble søt jeg!


søndag 15. desember 2013

3. søndag i advent

Tiden flyr og på denne 3. adventsøndagen i år har jeg skiftet på alle sengene, vasket alt det brukte sengetøyet, gjort ferdig noen små juleoverraskelser, pakket inn en julegave, spist fiskepinner til middag, spilt og lagt puslespill med ungene og kost meg.


Det tredje lys jeg tenner
med blikk mot stjernen vendt
og lyset stjernen sender
- i Betlehem er tent

Serinakaker

Fikk så lyst til å bake noe, noe lettvint og godt og som ikke krever alskens merkelige ingredienser jeg ikke har i huset. Svaret ga seg raskt - serinakaker!

Deigen:


Rulles til en pølse som deles i biter:


Rull til kuler, legg på plate og klem flat med gaffel og pensle med egg:


Stek på 180 grader i 10 min. Avkjøl, putt i boks og smugspis frem til julaften:


De ble kjempegode! Her i selskap med pepperkaker og hvite kakefigurer:


Ryddet i skapet på soverommet i dag og da dukket denne opp:


Hva det er? Ser du virkelig ikke det?! Guttungen kom hjem fra barnehagen med denne for 10 år siden og jeg så lenge på den og lurte på hvorfor engelen har lapp over øyet. Guttungen så oppgitt på sin trege mor: "Det er jo en sjørøverengel!" Selvfølgelig! 

fredag 13. desember 2013

Svart senker natten seg...

Nå er det mange år siden vi var i barnehagen på lysfrokost 13. desember, men du verden så koselig det var! Har mange gode minner fra det og sannelig fant jeg ikke dette bildet av min lille Lucia-terne, hun er 5 år gammel her og verdens nydeligste Lucia-terne synes jeg selvfølgelig!


onsdag 11. desember 2013

Juleshopping og julehobby

I går hadde vi den årlige, tradisjonelle Juleshoppingen hvor vi legger igjen en del kroner på Stjørdal'n. Søstrene mine og jeg har gjort dette i en del år nå og koser oss like mye hver gang. Shoppingdagen blir avbrutt av Julelunsj-buffet på Rica Hell Hotell og vi spiser alltid alt for mye...
 
Det var mye forskjellig som ble med hjem, denne ble IKKE med av en eller annen merkelig grunn:
 
 
Denne bittelille bamsen hadde da ikke fyllt opp noe særlig under juletreet? Og Nissejentungen har heller iiiiingen bamser fra før påsto hun. *hehe*
 
Vel hjemme, etter å ha laget en pizza til den nyopererte Lille Gubben min, satte jeg meg ned og puslet meg ferdig med følgende små gaveesker til de yngste medlemmene av familien:
 
 
Kanskje det skjuler seg noe spennende inni? Kan jo ikke avsløre det nå i tilfelle noen titter innom bloggen, det vil vise seg på julaften!
 
Oppskrift på trekanteskene finner du HER og jeg anbefaler å ta en titt på filmsnutten nederst på siden, den viser veldig enkelt og greit hvordan du gjør det. Bruk gjerne papp, med papir, selv om det er tykt, så kan ikke det du putter inni veie noe særlig og da må du tape litt på sidene nærmest hjørnene for at esken skal henge sammen og det inni ikke skal falle ut.



mandag 9. desember 2013

Mørbanket.com

Å herrejemini...! Det straffer seg å tro at man er 20 år igjen og slenger seg på hesteryggen og tror at det faktisk var i forrige uke man red for Katrine og ikke for 16 år siden... *jamre* Hvor har jeg ikke vondt? Merkelig nok er bekkenet helt fint, men mer eller mindre hele resten av kroppen jamrer seg hver gang jeg rører på meg... Var det fremdeles verdt det? JA! Kommer jeg til å gjøre det igjen? Definitivt! Kommer jeg noen gang til å lære? Neppe.
 
 
Lille Gubben skal under kniven i dag og fjerne en kranglete menisk. Håper det går greit.
 
 
Litt dillete er det lov til å være selv om man er såkalt voksen.