Ut på tur - aldri sur!

Ut på tur - aldri sur!

fredag 30. mai 2014

Mormor hilser og sier unnskyld

For et par dager siden gjorde jeg meg ferdig med Fredrik Backman "Mormor hilser og sier unnskyld" (Cappelen Damm 2014) og jeg må innrømme at jeg er litt forvirret. Jeg måtte faktisk gå på nettet og lese noen anmeldelser og blogginnlegg for å se om det bare er jeg som er forvirret eller om det er andre som heller ikke helt skjønner denne boka.
 
Jeg fant noen som slaktet den, noen som var usikre og noen som elsket den - så her er meningene virkelig delte! Selv er jeg fremdeles usikker - foregår handlingen i Elsas fantasi? Finnes worsen? Er Ulvehjerte fra eventyrene, eller har han bare ekstreme tvangstanker?
 
 
Selve historien er fin synes jeg og den rører meg og jeg liker mormor! Men det ble for mye Landet-Nesten-Våken og eventyrs evigheter og sånt for meg - og det til tross for at jeg elsker Harry Potter! For det vises en god del til Harry Potter og om man ikke har lest de bøkene så mister man litt vil jeg tro. Kanskje? Jeg er sannelig ikke sikker på det heller.
 
Så selv om boka på et vis fenget og hadde lyst til å lese den ferdig, så vet jeg faktisk ikke om jeg kommer til å anbefale den så mye. Den kommer ikke i nærheten av "En mann ved navn Ove" som jeg elsket fra første side, det er helt sikkert!
 
"Mormor hilser og sier unnskyld" er en bok som lar meg sitte igjen med en følelse av - "Hva skjedde egentlig her nå?"
 


mandag 26. mai 2014

Rare lyder i natten...

Våknet i natt av noen rare lyder utenfor soveromsvinduet. Jeg bor i tredje etasje så jeg ble ikke redd akkurat, men lurte på hva det var. Trodde først et lite sekund at det var fyllerør, men skjønte fort at det måtte være et dyr. "Råbukk!" var min første tanke, de skal jo høres så fæle ut og dessuten er det mye rådyr i området rundt blokkene våre.
 
På med brillene, ut av senga og hodet frem bak rullegardina. Ingen råbukk å se. Ikke noe annet heller. Det var såpass langt på natt at det begynte å lysne igjen så det var ikke noe problem å se. Lyden kom igjen og igjen, det hørtes ut som en gammel vær som holdt på å kveles samtidig som den brekte i grunnen.
 
Så kom synderen frem - en rev! Den spurtet fra skogholtet, over plena og forsvant nedenfor blokka. Etter det ble det helt stille og jeg sovnet raskt igjen. Men nå vet jeg hva reven sier - og den sier IKKE "Ding, ding, ding, ding, ding!" Nemlig.
 
 

søndag 25. mai 2014

Ukas trening - uke 21 - 2014

Ble "bare" fire-fem økter denne uka, men de var lange!

Mandag: 48,6 km / 210 min + 8 km / 40 min på sykkel! Hah!
Tirsdag: Hviledag
Onsdag: Gå/joggetur i marka - 9,1 km / 83 min
Torsdag: Hviledag
Fredag: Sykkel til og fra jobb - 19,5 km / 90 min
Lørdag: Gå/joggetur med jentungen - 11 km / 120 min
Søndag: En tur i bassenget, ble ikke så  mye svømming, men vi hoppet og spratt og kastet ball og ble slitne alle mann

539 minutter og 96,2 km på en uke - kan jo ikke annet enn å være fornøyd med det!


Halvveis mellom Orkanger og Trondheim, i Buvika.


lørdag 24. mai 2014

Mor og datter-løpetur

Jentungen og jeg tok oss en tur ut i dag også vi! Etter at vi hadde kommet oss et par km på vei spurte hun plutselig om vi ikke kunne gå/jogge så langt at det ble en MIL i dag! Mor var ikke tung å be!





Park-benker er perfekte å leke seg med!


Vi passerte golfbanen på Havstein og jentungen måtte vise seg litt.


Etterpå tok vi en runde rundt Kyvannet, det var en del folk i skogen i dag - bra at folk bruker marka! Vi jogget også forbi der Nothug var ute og kjørte for noen uker siden. Omsider kom vi hjem igjen, etter 11 km / 2 timer - noe vi var veldig fornøyde med.

fredag 23. mai 2014

En våt fornøyelse

Da jeg syklet til jobb i morrest var det fint vær og jeg var iført sykkelshorts (ok, den går rett nedenfor knærne på meg), kortermet sykkeltrøye under den gule, tynne sykkeljakka og var barfot i tynne sko.

En time før jeg skulle sykle hjem høljet regnet ned. Det HØLJET! Jeg hadde alt lagt planer om å ta en cache på veien hjem, noe som betydde en litt lengre tur enn den jeg pleier å ta hjem. I dette været!?


Jeg gravde frem en tynn fleecejakke fra skapet mitt på jobben og det funket bra - så bra at jeg satte kursen for cachen! Denne gangen hadde jeg lest hele loggen i forkant og jeg har syklet forbi den flere ganger i det siste og hadde en mistanke om hvor den kunne være. Tok en kjapp sjekk på Google Streetmap og var 95% sikker på at jeg visste hvor Midtjul12-04-Countdown for Christmas befant seg. Jeg gadd ikke engang slå på gps'en, men gikk rett på der jeg mente den måtte være - og der var den! Jiiihaaa!

Da jeg var oppe ved Prixen i Bøckmannsveien var det så og si oppholdsvær og jeg var i fin form så jeg syklet like godt opp hele bakken! Tok av meg både sykkeljakka og fleecejakka og stappet dem i sykkelveska like etter at jeg hadde funnet cachen - men jeg var god og varm opp bakken.

Mangler forskjerm på sykkelen min og da jeg kom hjem var jeg ikke akkurat ren lenger...


Hjelmen, skjorta og leggene mine var like møkkete de og... Men jeg klokket inn 11,4 km / 50 min inkl. 2 min stopp ved cachen. Fornøyd!

onsdag 21. mai 2014

Jeg gikk en tur på stien...

Jeg jogget også da, det var fremdeles ikke mye krefter i beina etter mandagens sykkel-stunt, men det ble såpass anstendig med jogging på turen i dag at jeg fører det som joggetur på Utfordringen 2014.

Startet ved krysset Vådan - Lian og la veien inn mot gården Stykket.


Møtte en snegl på veien, vi kalte disse for geitsnegler da jeg var barn og det ble sagt at dersom man tråkket på en så ble det regn. Så jeg tok bare et par bilder av den og gikk videre uten å tråkke den for nære.


Det sildrer og renner mange steder i Bymarka og her er det tilrettelagt for at man kan fylle koppen sin. Jeg lurte på om jeg skulle ta turen helt bort til Grønlia, men det foregikk noe skogsarbeide i den retningen både så, hørte og luktet jeg - så jeg snudde, jeg orket ikke presse meg forbi en traktor - jeg ville heller høre fuglene og kjenne fred og ro.


Her sto tidligere Lagmannsetra, men den ble påtent og brant ned for ganske nøyaktig 4 år siden, veldig trist at noen gjør slikt. Vollen er imidlertid pent tatt vare på med mange sittegrupper med bord og benker.


Og en tøff grill! Håper denne får stå i fred og at redskapene også får henge på plass til glede for andre turgåere.


Hvitveisen blomstret nesten overalt.


Og stooooore trær!


Dette treet har nok måttet gi tapt i en av stormene i vinter.


Det er mange, mange skilt i Bymarka og dette er nok ment for skiløpere om vinteren.


Og mange benker hvor man kan sette seg ned litt og høre på fuglene og kjenne freden senke seg.


Da jeg kom tilbake til bilen kunne jeg klokke inn 83 min / 9,1 km - er veldig fornøyd med det - en god start på dagen!

mandag 19. mai 2014

Sprek - sprekere - sprekest!

Oj oj! Jeg har planlagt dette noen dager, men det var kun Lille Gubben og jeg som visste om planene - jeg skulle sykle fra Orkanger til Trondheim! Har gjort det før da, to ganger Trondheim - Orkanger og en gang Orkanger - Trondheim. De to siste gangene har jeg vel sagt at "dette skal jeg aldri gjøre igjen!" Men lærer man? Neeeeida, når man har hukommelse som en gullfisk så sitter det ikke lenge i.
 
I går kveld fant jeg frem det jeg skulle ha på, la klart det som skulle i sykkelveska og satte sykkelen klar i garasjen så jeg slapp å gå ut og inn med stallnøkkelen. Spiste en god kveldsmat gjorde jeg også. Sto opp kl. 4:55 i dag...! Kledde meg og spiste og tok meg litt tid, var spent på om jeg fikk gått skikkelig på do før en slik langtur og det gjorde jeg heldigvis så slapp det å bli et stressmoment!
 
5:45 satt jeg på sykkelsetet og la i vei! Det meste lå i sykkelveska (laptopen inkludert!) og i baklomma på sykkeljakka lå kamera og mobil. Hadde lovt å sende Lille Gubben noen meldinger underveis så han visste at det gikk fint med meg.
 
Orkdalsfjorden var blank og fin i dag.
 

En-mils-selfie!


Ett eller annet sted på veien... Møtte flere syklister som kom mot Orkanger og flere av dem vinket og smilte og hilste - kjempekoselig!


Ankommet Viggja! Syklet forbi stedet til Jostein og Frederik Wilmann, men stoppet ikke og tok bilde der. Skal vel ikke si at jeg følte meg som dem akkurat, men som en fjern-fjern sykkelkusine kanskje?


Småbåthavna i Børsa var et vakkert syn en tidlig morgen.



Straks inne i Børsa sentrum - som er fort unnagjort, men trivelig.


Dette er avstander langs hovedveien da, 14 km til Klett stemte for meg også, men det ble nok en del lengre til Trondheim for min del, man sykler jo ikke E6...


Buvikas velkjente landemerker!


Halvveis-selfie med Buvikfjorden i bakgrunnen.


Buvikfjorden.


Så ikke noe Buvik-skilt på sørsiden (jeg syklet ikke SÅÅÅ fort!) så jeg stoppet på nordsiden og tok bilde der istedet.


Fra Buvika til Øysand er det bare noen få minutter å sykle.


Her har jeg passert Udduvollbrua og tilbakelagt 3 mil, det gikk så det suste! Her snudde imidlertid vinden så jeg fikk litt motvind, men ikke så mye heldigvis.


Her kom jeg fra! Jeg stoppet på Statoil på Klett for å ta en liten tissepause, hadde en femmer i lomma, det kostet det nemlig sist jeg var der. Nå har de høynet prisen til 10,- og jeg gadd ikke veksle hundringsen min eller kjøpe noe for å komme gratis inn på do. Jeg hadde vel kanskje sluppet inn om jeg hadde forklart at jeg hadde syklet langt og fremdeles hadde to mil igjen, men jeg ble litt sur over at det koster 10,- å tisse en skvett så jeg bare gikk ut igjen. Jeg var heldigvis ikke SÅÅÅ nøden heller.


Syklet undergangen under E6 og tok bortover Røddeveien. Etter en stund kom jeg til en hestegård der sto 10-15 islandshester ute! Og et par større hester også. Jeg knipset et par bilder før jeg dro videre. Her var det grusvei og slak motbakke og det var tuuuungt...


Men det er trivelig å sykle på landet da. På vei opp mot Brøttemsveien var det en lang og bratt bakke, riktignok med asfalt, men her måtte jeg bare melde pass. Hoppet av sykkelen, byttet til fingerløse hansker, tok av ulltrøya og trasket opp bakken ved siden av sykkelen. Selvfølgelig kom det melding fra Lille Gubben akkurat da - "Nå er vel du i fint driv opp bakkene, spreke kjæresten min!" Øh, jah...


Nei, jeg var ikke på shopping, jeg bare suste forbi! Skjønt - susingen gikk ikke så fort nå, 3-4 mil begynte å tære litt på kreftene. Hadde vurdert å ta Tillerbruveien, men orket ikke tanken på mer grusvei så det ble ned gjennom Sjetnmarka istedet, fort og greit!


Nesten-5-mil-og-endelig-fremme-selfie!

 
Tjoho! Hendene kjennes helt fine ut, nakken og skuldrene er litt stive og slitne, men det er ikke noe rart. Jeg brukte 3,5 time på 4,9 mil og er veldig fornøyd med det! Men jeg gleder meg ikke til å sykle hjem fra jobben i ettermiddag... Det er heldigvis bare ca. 8,5 km, men... Har ny sykkelshorts og den er kjempegod - er veldig glad for den nå!

 
Men denne ganger sier jeg ikke at jeg aldri skal gjøre det igjen, for det var en kjempefin tur!

søndag 18. mai 2014

Ukas trening - uke 20 - 2014

Da er 17. mai over for denne gang, kaker og is er spist, tog og glade barn er sett og korps er hørt. Og da er det på tide med ukas treningsoppsummering!

Mandag: Sykkel til og fra jobb - 90 min / 18,5 km
Tirsdag: Hviledag
Onsdag: Sykkel i arbeidets medfør - 45 min / 5,2 km
Torsdag: Jogg / gange i Estenstadmarka før jobb - 52 min / 5 km
Fredag: Sykkeltur Orkanger, Bårdshaug - Vormstad - 110 min / 30 km (!)
Lørdag: 17. mai - trasking og spising
Søndag: Sykkeltur - 60 min / 10 km, rolig med Lille Gubben - i tillegg til flere timer hagearbeide

Tilsammen 357 min / 69,2 km - det er ikke så verst det! Nydelig vær her i dag og vi har grillet ute - riktignok bare burgere, men de ble veldig gode!


fredag 16. mai 2014

Kveldstur på sykkel

Det har vært mye frem og tilbake med denne sykkelen, Hr. Grå, i det siste, men nå har jeg håp om at det har ordnet seg. I dag byttet Lille Gubben ut stem'et (den "stanga" som holder selve styret festet til sykkelramma) med et som er justerbart slik at styret kom 4-5 cm lengre opp. Forhåpentligvis fører det til at jeg ikke får så vondt i hendene og armene når jeg sykler.

Jeg måtte jo teste sykkelen, på med den nye sykkelshortsen jeg kjøpte i dag (salg på MX Sport, 50%!), tynn ulltrøye, lange skistrømper, rosa jakke og joggesko + hansker og sykkelhjelm. Det gikk unna gitt! Først tenkte jeg å snu der Lille Gubben og jeg snudde for et par uker siden, men nei - det var jo bare noen hundre meter til, ned en bakke, så ville jeg runde 2 mil før jeg kom hjem igjen. Vel nede tenkte jeg at - "Nei, jeg må jo sykle til Svorkmokrysset!" Da jeg kom til krysset var det jo bare 3 små km igjen til Vormstad...

Bunnpris på Vormstad, her snudde jeg:


Fikk melding fra Lille Gubben som svar på bildet over og stoppet for å svare på den. Tok bilde av noen kyr samtidig, ønsket dem god søttendemai og syklet videre:


Selfie hører med, dette er en tomilsselfie:


Syklet forbi Blåsmo, eller Blåsbortmo som jeg kaller det, synes så ofte det blåser der:


Vel hjemme kunne jeg klokke inn 30,5 km på 110 min! Veldig fornøyd!


Beviset!

torsdag 15. mai 2014

Estenstadmarka en fin morgen

Dyna holdt et krampaktig tak i meg i morrest, men til slutt klarte jeg å kjempe meg ut av senga og inn på badet. En titt på gradestokken først viste 0 grader. 0! Det er 15. mai altså! Men ok - hadde jeg tenkt å ta meg en tur i marka før jobb og i tillegg kommet meg ut av senga før kl. 6 skulle treningstøyet på!
 
Vanlige morgenrutiner og en kjøretur på 4,5 mil fulgte. Ikke mer å si om det. Litt småkaldt og jeg lurte på om det ville holde med en halvtykk løpebukse (uten longs!) og bare en mellomtykk ulltrøye under softshelljakka, pannebåndet lå igjen hjemme... Tok på to par hansker da, for å holde de ømme hendene mine varme, før jeg la i vei.
 
Det ble varmt nok...! Estenstadmarka er stort sett bare rett opp og rett ned så det tok ikke lange stunden før svetten silte! Kameraet er alltid med og det ble et bilde i dag også:
 

En stund etter at jeg tok bildet jogget jeg på en smal sti, veldig smal og plutselig hektet jeg foten i en rot og gikk på trynet så det sang! Stien var mjuk og tørr heldigvis og det eneste som skjedde var at jeg klarte å trø en kvist godt mellom pekefinger og langfinger på venstre hånd, men det var ømt bare en liten stund og så gikk det over. Men jeg lå faktisk så lang jeg var! Håper og tror det bare var fuglene som så meg...
 
Turen ble på 5 km / 52 min, greit nok, det går ikke så fort i terrenget og når det i tillegg var en del bratte motbakker hvor jeg gikk så er jeg i grunnen godt fornøyd.


onsdag 14. mai 2014

Sykkelbibliotekaren!

*hahahaha* En morsom start på dagen! Jeg skulle bort til en skole med en bokpose og siden vi nettopp har fått en biblioteksykkel var valget av transportmiddel lett!
 
 
Sykkelen var veldig uvant å sykle på, men også morsom! At det ikke er noe problem om man må stoppe i en vanskelig sving er bra - den velter jo ikke med doble fremhjul!

 
Litt tung å sykle opp bakkene igjen, men ikke så mye verre enn mine egne sykler synes jeg - en morsom måte å frakte bøker på og å drive miljøvennlig reklame for biblioteket - og for sykling!
 
Det gikk ikke så fort, det ble bare 5,2 km på 45 min. *haha* Men jeg ble varm og svett på veien oppover i det minste!


søndag 11. mai 2014

Ukas trening - uke 19 - 2014

Dette må være en skikkelig topp-uke hva trening/aktivitet angår!

Mandag: Sykkel til og fra jobb - 80 min / 18,5 km
Tirsdag: Sykkel til og fra jobb - 85 min / 18,5 km
Onsdag: Hviledag (skjønt en Ikea-tur er jo rene treningsøkta i seg selv!)
Torsdag: Trimsykkel - 30 min / 12 km
Fredag: Sykkel til og fra jobb - 83 min / 18,5 km
Lørdag: Sykkel til og fra jobb - 83 min / 18,5 km
Søndag: Jogge/gåtur med jentungen - 65 min / ca. 6 km

Tilsammen 426 min / 92 km! Jeg er kjempefornøyd med uka, selv om det ikke ble noe styrke, men jeg har vært i farta nesten hver dag og det er veldig bra.

Anne Usain Bolt Berit


Eller kanskje ikke...


Vi møtte faktisk Magnus Moan! Han er like kjekk på ordentlig som på tv... *dån*


(bilde lånt fra adressa.no)