Ut på tur - aldri sur!

Ut på tur - aldri sur!

lørdag 30. juli 2016

Humler

Kom over en plass med mye reinfann i dag, blomsten er snodig og den lukter grusomt, men den tiltrekker tydeligvis humler i lange baner! De satt nærmest tett i tett på blomstene langs veikanten og jeg benyttet selvfølgelig sjansen til å knipse noen bilder...




Her er originalbildet av det siste:


JA! Jeg ønsker meg macro! Får se om det ikke blir en tur og handle litt etter jobb på mandag...

fredag 29. juli 2016

Joggetur med følger...

I går skulle Lille Gubben og jeg ut på joggetur igjen og litt kjapp hoderegning viste at det er to uker - 14 dager! - siden sist jeg var ute og jogget. For Lille Gubben er det vel 17 dager, han har prøvd å hvile den vonde foten. Og så har det jo vært ferie og sydens sandstrender og Middelhavets varme vann og så videre og så videre...

Men nå skulle vi altså på'n igjen! På med joggesko og treningstøy, Volvo-capsen må på for det riktige Volvo-draget og ut på tur! De første 600 m strevde jeg med å finne en god rytme, det ble bare tull, tror det var Lille Gubbens rytme rett ved siden av meg som forstyrret, han har lengre steg enn meg så jeg kan ikke innstille meg på hans rytme. Så jeg la met et par meter bak og da gikk det mye bedre.

Etter litt over 1 km måtte Lille Gubben kaste inn håndkleet, foten var ikke helt god allikevel, men han pisket meg videre - "Bare fortsett du, du tar meg igjen på tilbaketuren!" Jeg jogget videre og snudde der Endomondo'en viste 1,5 km og jogget tilbake. Passerte Lille Gubben ved ca. 2250 meter. Snudde borte ved 3 km og jogget tilbake til jeg traff ham igjen, 3,19 km / 22:40, veldig fornøyd med det! Formen kjentes overraskende bra ut og kroppen var lett og fin.

Vi ruslet hjem, tok en dusj, lagde middag og satte oss for å spise. Da jeg var ferdig og skulle reise meg var det bare såvidt jeg klarte å komme meg opp fra stolen! En helt vanlig kjøkken-pinnestol. Hoftene var pinnestive og vonde som bare fy! Jeg var knapt nok gangbar! Skulle tro jeg hadde helt i meg en liter helmelk før turen! Men alt jeg har spist av melkemat siden vi kom hjem fra Kreta er hvitost og det har jeg alltid tålt helt fint. Hoftene var sånn resten av kvelden... Heldigvis har vi en kjempegod madrass så i morrest var hoftene mye bedre, jeg kjenner litt i dag også, men heldigvis ikke i nærheten av sånn som det var i går!


På Kreta spiste jeg forresten ekte gresk yoghurt til frokosten hver eneste dag, med honning, fersken, valnøtter og rosiner på... Mmmm... Himmelsk! Vi gikk lange turer flere dager og jeg merket ingen verdens ting i verken hender eller hofter. Jeg går derfor ut i fra at den yoghurten lages av ikke-homogenisert melk...


tirsdag 26. juli 2016

Hjemme igjen!

Her har tiden flydd - vi (Lille Gubben og jeg) kom hjem fra Rethymnon på Kreta for et par dager siden og jeg begynte på jobb i går. Jaja. Kunne godt tenkt meg et par dager å få sover ut på, men det ser ut som normen nå er 4 timers søvn, så våkner jeg og må på do og deretter er det bare smålurer resten av natta. Rart at jeg ikke detter om i løpet av dagen egentlig...

Vi storkoste oss på Kreta altså, akkurat som sist vi var i Rethymnon, for to år siden og også da bodde vi på Ilios Beach. Kan hende vi drar tilbake igjen - hvem vet, det er en nydelig plass! Denne gangen gikk vi noen lange turer, bl.a. opp til en landsby i fjellene bak Rethymnon, den het Roussispiti og var helt nydelig der den lå i fjellsiden!

Vi badet også en del, men to av dagene var det såpass mye bølger og vind at vi valgte ikke å bade - da gikk vi langtur den ene dagen og tok nesten samme runde med sightseeingbuss den andre - artig å se litt mer enn bare stranda og leiligheten også.

Sist gang spiste vi på hotellet hver kveld unntatt en, denne gangen spiste vi på hotellet kun den første kvelden. Tre kvelder ruslet vi bort til gamlebyen og spiste der (bl.a. spiste vi Elvis-burger på Mojo, den var knallgod! Om den har noe med Elvis å gjøre er jeg usikker på...) og vi spiste en nydelig biff på Alana - begge stedene anbefales varmt! De tre siste kveldene spiste vi på Pagliaccio, en italiensk restaurant som lå ca. 230 meter øst for hotellet vårt. De har den aller beste karrikyllingen jeg har smakt! Og jeg har smakt noen etter hvert...! Litt pussig at det var pasta penne til og ikke ris, men det gikk seg fort til da jeg begynte å spise - OMG! Og verdens søteste betjening! Anbefales på det varmeste!

torsdag 14. juli 2016

Jogge, jogge, jogge...

Lille Gubben har overbelastet den ene leggen sin så for tiden jogger jeg litt alene, går greit det også, men det er trivelig å jogge sammen da. Før vi dro på hytta i forrige uke hadde jeg en tur for meg selv der jeg jogget 4 km på 28:17, i dag klokket jeg inn 4 km på 28:25, er veldig fornøyd med det.


Da vi var i Mora i Dalarna i Sverige nettopp løp vi litt på bane, det er nemlig en idrettsbane rett utenfor hotellet og vi hadde med oss løpetøy og joggesko. Jeg klarer ikke helt å bestemme meg for om det var moro eller dørgende kjedelig å jogge på banen... Det ble bare drøye halvannen kilometer for da streiket den ene leggen til Lille Gubben igjen og jeg gadd ikke fortsette alene. 


Her er banen vi jogget på, i bakgrunnen ser du restauranten som ligger på hotellområdet, MoraPrken Hotell, en flott plass! 

lørdag 2. juli 2016

Husmordagen!

Jepp! I dag har jeg vært husmor! Skikkelig husmor. Lille Gubben ville invitere sine foreldre til middag i morgen og ett kjapt overblikk sa meg at da måtte noe gjøres her først! Jeg er ikke noe husmoremne, så mye er sikkert og nå i sommer har jeg - om mulig - vært enda verre enn normalt!

Så i dag har jeg støvsuget, vasket bad, toalett + gulvene på stue, kjøkken og i gangen. Har tatt ned ferdig vaskede og tørre klær (når de ble hengt opp husker jeg ikke...) og vasket en ny maskin som er hengt opp igjen.

Til lunsj stekte jeg sveler til hele gjengen og nå til kvelds blir det hjemmelaget pizza!

Mens jeg holdt på med husarbeidet innså jeg at denne støvsugeren er så dårlig at den skal ut av huset! Hver gang jeg nevner det svarer Lille Gubben at - "Men det er jo en Miele!" Spiller ingen rolle om det så er en Rolls Royce - den er elendig! Og det har den vært i alle de 11 årene jeg har vært her i huset! Så jeg har bedt han hive den på dynga over helgen (vi skal en tur på tippen med et lass da) og har til og med tilbudt meg å kjøpe en ny!

Likeså med moppesystemet her i huset. Det var nok godt i utgangspunktet. Problemet er vel heller at utgangspunktet er rundt 15 år siden... Ikke har jeg fått tak i nye mopper til skaftet heller så da jeg var ferdig i dag (jada, etterpå - ikke før!) dro jeg på Europris og handlet nytt moppeskaft med masse tilbehør, en støvkost, flere kluter og en ekstra mopp! Så nå skal det ikke stå på utstyret i alle fall!


Så nå skal det bli rengjøring her i huset fremover tenker jeg!

Fra dette:



Til dette: